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B・A・! B・A・! B・A・!

とりあえず第2回講習を受けてきました。終わり。

・・・ではなくて、時間帯的には今日のBCとかぶりそうな時間帯に講習を入れてしまったので、BAは厳しいかなと思ったら出れました。2回目。

1回目よりは、余裕があった気がしますが、ピークに入るとまだキツイです。
でも、1回経験していたことでそれなりに動きは出来るように。
あとはとりあえず30分、動けるようになればね?。

動けると楽しいよ。BA。

体重は運動前後で76.3kgで変わらず。
っていうか、BA直後は落ちてなくても、その後数日かけて体重が落ちていく。

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