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ヨーガフレイム

風邪引いて以来、何週間ぶりかのジム。
本日はようやくヨガに参加。

うん、ヨガって初めてなんだけど(ボディヒーリングにはヨガの要素が入っているそうなので、厳密には初めてじゃないかもしれない)なんか見覚えのある動きがいくつかあったなぁ・・・。

・・・某養成所のウォームアップだ!
あれヨガだったんですね。

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