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今週初(ぉ

週替わりレスミルズ60(今週はBCマスター)出てきました。
何気に今週初だったりします(ぉ
ちなみにコリオはBC19でした・w・
でも、以前よりは出られる時間になったとはいえ、それでも13:35?はキツイなぁ・・・。

ところで、体重がいつの間にか68.3kgに。
でも、体脂肪率はほとんど変わっていなかったので、やっぱり体重計が示す体脂肪率は大して信用ナラン、と(笑

一体どこに理想(目標)を置きましょうかね?

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